Speck muss weg „Blog“ 18

Diesmal hatte ich 14 Tagen nichts erreicht. Weder Bewegung noch Energie zum Abnehmen Ich hatte mich mit mein Rücken verhoben. Es ging nichts mehr. Der Schmerz ging bis im Unteren Bauch. Einige Tagen gehofft es geht weg, aber nein, musste zum Arzt. Hatte mich Wärmeflaschen und Voltaren Tabletten empfohlen, dann sollte es in drei Tagen vorbei sein. War es ja auch, aber ich wollte meinen neuen Dampfreiniger aus probieren und so hatte ich mich zu viel gebückt. Dann ging es wieder von vorne los. Aber inzwischen ist es wieder gut. „Hoffe ich“

  • Bewegung; Rad, zur Zeit nicht.
  • Bewegung; Wandern, wieder neu angefangen; 4,15 km
  • Gewicht; Start 102,4 Kilo – 101,7 – 100,7 – 100,1 – Stillstand – 99,85 – 99,45 – 98,9 – 98,5 – 98,05 – 97,95 – 97,7 – 97,6 – 97,4 – 97,3 – 97,15 – 96,95 – 96,55 – 96,45 – Stillstand – 96,2 – 96,1 – 95,7 – 95,35 – Stillstand – 94,95 – 94,65 – 94,45 – 94,15 – 94,05 – 93,85 – 93,5 – 93,1 – Stillstand
  • Gesündigt; in die zwei Wochen hatte ich wohl gesündigt, war wirklich 400 g drauf die inzwischen langsam wieder runter ist.

© Foto / Text Internetkaas.Blog



4 Gedanken zu “Speck muss weg „Blog“ 18

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