Speck muss weg „Blog“ 20

Langsam , aber wie immer geht es langsam weiter. Mein 1 Kilo drauf vom Urlaub ist Gott sei dank wieder runter. So langsam kommt den Alltag wieder zurück. Aber für nächstes Jahr habe ich mir eine bessere Ort ausgesucht wo ich sehr nah am Strand bin wo ich nur über die Straße gehen muss wenn ich fotografieren oder wandern möchte. Nämlich Noordwijk. Wenn alles gut geht, kann oft viel passieren in ein Jahr.

  • Bewegung; werde jetzt Monats Bericht posten; bis jetzt in September, gehen 26,05 km / Rad fahren 89,63 km.
  • Gewicht; Start 102,4 Kilo – 101,7 – 100,7 – 100,1 – Stillstand – 99,85 – 99,45 – 98,9 – 98,5 – 98,05 – 97,95 – 97,7 – 97,6 – 97,4 – 97,3 – 97,15 – 96,95 – 96,55 – 96,45 – Stillstand – 96,2 – 96,1 – 95,7 – 95,35 – Stillstand – 94,95 – 94,65 – 94,45 – 94,15 – 94,05 – 93,85 – 93,5 – 93,1 – Stillstand – 92,8 – 92,6 – 92,4

© Foto / Text Internetkaas.Blog



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