Bewegung Spaziergang Meine Bewegung Spaziergang geht regelmäßig weiter. Es tut so gut morgens oder abends durch die Felder zu spazieren. Es sind meistens 30 bis 45 Minuten, aber für mich, um mein Kopf frei zu bekommen, reicht diese Zeit. Corona – Nahrung Umstellung Ja, auch mich hat das leichtsinnige Essen getroffen. Und habe einiges zugenommen. … Mehr Einfach mal Bloggen
Nachdem ich all meine Asbach uralte Balkon Sachen entsorgt hatte, wollte ich eigentlich nix mehr machen. Aber durch diesen Corona, habe ich mir doch wieder vorgenommen, zu zeigen was man im Ruhrpott Balkon zu Stande bringen kann. Wir haben ein kleiner Balkon, aber für Pflanzen, 2 Sonnenstuhle, 1 Tisch und 2 Sonnenschirmen reichtes. Neu Anschaffung … Mehr Ruhrpott Balkon (1)
Corona > Bewegung – Kontaktsperre – Abstand Himmel sei dank dürfen wir @All noch draußen bewegen. Nun halt sehr wichtig, Abstand. So haben wir beschlossen so oft es geht zu radeln. Angefangen mit 25 Minuten in Dortmund Brackel durch die Felder. Letzte Sonntag 2 Stunden, und gestern 1 Stunde. Unsere Lieblings Orten, wo wir oft … Mehr Dortmund Brackel
Heute ein schönen Tag. Angefangen hat es, dass ich wunderbar geschlafen habe, anschließend um 6 Uhr 15, bei Minus 2 Grad, ab durch die Felder, die hinter unsere Wohnblock sind. 30 Minuten ohne ein Mensch zu begegnen frisch durch geatmet, es war ein sehr schönen Sicht, Die Orange Sonne Aufgang, Frost an Getreide Pflanzen. Zu … Mehr Sehr schönen Tag
Corona, Bewegung durch die Felder noch erlaubt. Tochter lieb (arbeitet im Pflegebereich) meinte, ich sollte auf frisch Luft und Bewegung achten, wäre sehr wichtig, Am besten vor 8 Uhr morgens. Ich darf schließlich nach draußen für Bewegung. Das ließ ich mir nicht 2 x sagen, und so war ich diese Woche auch bei Minus 2 … Mehr Versuchen ab zu schalten……..
