Endlich passende Moment um zu Bloggen. G G G, inzwischen verstehe ich es nicht, wir waren am Mittwoch mit Enkelkind in die Eisdiele, auch dort hat keine gefragt wegen die 3 GGG. So stelle ich mir die Frage, sitzt vielleicht neben mir ein Corona Regel Gegner? Fallen die Regeln vielleicht ganz weg? Bevor das mit … Mehr Blog Time
Sprachlos; schneller wie ich dachte bin ich wieder am Bloggen, um zu berichten das es weiter nach unten geht. Ich hatte wirklich nicht damit gerechnet. Von Februar bis August sind es genau 10 Kilo weniger. Es baut wieder auf weiter zu machen. Bewegung; Rad, zur Zeit nicht. Bewegung; Wandern, zur Zeit nicht. Gewicht; Start 102,4 Kilo … Mehr Speck muss weg „Blog“ 19
Diesmal hatte ich 14 Tagen nichts erreicht. Weder Bewegung noch Energie zum Abnehmen Ich hatte mich mit mein Rücken verhoben. Es ging nichts mehr. Der Schmerz ging bis im Unteren Bauch. Einige Tagen gehofft es geht weg, aber nein, musste zum Arzt. Hatte mich Wärmeflaschen und Voltaren Tabletten empfohlen, dann sollte es in drei Tagen … Mehr Speck muss weg „Blog“ 18
Ich war sprachlos und wollte das heute sofort hier niederschreiben. Ich ging heute wie immer auf die Waage und glaubte meinen Augen nicht. Endlich 93,85 Kilo. Ich traute mich gar nicht zu bewegen wie ich auf die Waage stand. Bewegung; Rad, zur Zeit nicht. Bewegung; Wandern, zur Zeit nicht. Gewicht; Start 102,4 Kilo – 101,7 – … Mehr Speck muss weg „Blog“ 17
Endlich etwas Lust bekommen zum Bloggen. Erst war es die Impfungen, Gott sei danke bin ich jetzt durch. Dann kam Hochwasser im Keller. War sehr viel Arbeit alles wieder zu Stande zu bringen. Aber die alles verloren haben die sind am aller schlimmste dran. Inzwischen ging es mit Gewicht wieder so langsam weiter. Wegen das … Mehr Speck muss weg „Blog“ 16
Corona – Kreuzimpfung Unsere erste Impfung war Anfang Mai mit Astra Zeneca. Wir sollten 12 Wochen warten bis der Zweite Impfung. Das wäre ende Juli. Dann kam ein Anruf wir können schon am 15 Juli zum zweiten Impfung kommen. Und gestern wo wir von kleine Spaziergang Zoo auf den Heimweg fuhren, bekamen wir über Navi … Mehr Corona Kreuzimpfung
Nicht zu glauben es geht voran, sehr überraschend. Obwohl weniger Bewegung, aber dafür mehr Entspannung im Körperliche und Psychischen Bereich. Einschlafstörungen werden immer weniger. Aber sündigen wird immer problematischer. Letzte Woche hatte ich mir ein richtige Portion Eis gegönnt, hatte sowas von Bauchschmerzen. Jetzt habe ich einfach wieder normal weiter gemacht, wie die letzte Monaten. … Mehr Speck muss weg „Blog“ 15
Gestern war das Wetter perfekt zum radeln. Unterwegs von eine Brücke, aus meinen Sicht. Und an diesen Kühe konnte ich auch nicht so vorbei fahren. © Text / Fotos by Internetkaas.Blog
Wieder Stillstand, ich weiß was lange dauert is besser, aber kostet Nerven. Man überlegt immer, wieso und weshalb? Trotzdem mache ich weiter, mal ist es meine erste Verstopfung, die ich Gott sei Dank wieder im Griff bekommen habe. Trocken Pflaumen und warmes Wasser auf nüchterne Magen hat sehr gut geholfen. Dann fehlte es wegen Hitze … Mehr Speck muss weg „Blog“ 14
Nicht zu glauben, aber wirklich nicht zu glauben, es ging auf einmal weiter. Allerdings ging es mit meinen Verdauung nicht so gut aber nach einige Tagen Schwarzbrot und Erdbeeren (ohne Zucker), etwas mehr Bewegung, klappte dann alles wieder wie am Schnürchen. Das Wetter spielte mit. Bewegung; Rad, 11,65 km – 13,29 km – 23,73 km … Mehr Speck muss weg „Blog“ 13
Gestern beim kleinen Spaziergang, viel mir doch diesen drei Blüten auf. Und so ging mein „vorne scharf hinter unscharf üben“ weiter. © Foto / Text Internetkaas.Blog
Juhuuu, Spaziergang in Dortmunder Zoo. Kein Schnelltest, wir brauchten nur ein Voucher, die hatten wir online gebucht. Es tat wirklich gut, ein kleinen Gefühl von „alten Normalität“. Es wird wirklich einige positiven Änderungen geben, die sind so fleißig. © Foto / Text Internetkaas.Blog
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